凝り固まった筋肉を時間をかけて丁寧に手で伸ばし、肩こり・腰痛・関節通などの痛みや身体の歪みを解消する整体です。
トレーナー日記

月別アーカイブ: 2012年3月

脱☆パリパリ

 暖かい日が増えました。  自宅でも店でも暖房のため、トレーナーたちは皆乾燥に悩まされていましたが、 最近は落ち着いてきたように思います☆  女性にとっては乾燥対策は必須ですよね☆ お店にも多数加湿器を置いてましたが、あ …

皆さま、こんにちは。 雪もずい分と融け始めて地面が顔を出しましたね。外の空気をたくさん吸って、春を満喫したいですね。(*^_^*) 私は昨年からパソコン教室に通っていますが、何かと忙しくて月に2回くらいしか行くことができ …

ストレス(・_・;)

こんにちわ(*^_^*) 気がつけばもう3月気温も上がり暖かくなってきました。 3月といえば、卒業や仕事で転勤されるなど1年の中でもっとも忙しく、環境が大きく変わり、自分自身が普段と変わらない状態であっても人の入れ替わり …

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