凝り固まった筋肉を時間をかけて丁寧に手で伸ばし、肩こり・腰痛・関節通などの痛みや身体の歪みを解消する整体です。
トレーナー日記

月別アーカイブ: 2012年9月

秋満喫!!

 初めまして!!この度、新しくスタッフの一員に加わりました山岡と申します。  この頃外を歩いていると、トンボの数が増え秋の気配を感じますが、気温が高いせいかまだ夏気分!! でも油断すると寒くなるので体調管理をしっかりしな …

笑いは「免疫力を高めます」

  このごろ、大笑いしたことはありますか?   私は、最近、笑ってないな~って思います。   笑うと、免疫細胞が 活性化されるそうです。   落語や、漫才を観て、大笑いした後には、   ガン細胞を攻撃する細胞も、活性化す …

季節(^v^)

こんにちは(●^o^●) 9月になりました。 今年は暑い日も多く、最近でも30度近く気温が上がっています!! まだまだ外に布団や洗濯物が干せたり、気持ち良い汗をかけてありがたいですね(*^_^*) 冬支度にはちょっぴり早 …

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