凝り固まった筋肉を時間をかけて丁寧に手で伸ばし、肩こり・腰痛・関節通などの痛みや身体の歪みを解消する整体です。
トレーナー日記

月別アーカイブ: 2013年4月

ＹＯＧＡ最高！！

2013年4月27日

こんにちは！！ ４月に入ってヨガを再開しました(*^。^*) ２月、３月と休んでしまい、身体はカッチカチ(@_@。 いつもなら、すんなり出来る前屈や、色々なポーズも思うように出来ませんでした。 でも、こうやって「体が固い …

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✿看板✿

2013年4月16日

こんにちは!! ようやく、そろそろ衣替えをしようかな～と、思える気温になりましたね（＾＾） お店に来られる方々も薄着の人も多くなりました☃ 話は変わりますが、皆さん、うちのお店の前にある『空き看板』ご存知ですか？ その日 …

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変化

2013年4月13日

日に日に暖かくなってきましたね！ ですが、昨日の雪には、外を見てうんざりした方も多かったのではないでしょうか❄？？ 悪天候の中、来て下さる皆様には感謝してもしきれません。 体調の変化には十分に注意して下さいね！ 春になる …

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