凝り固まった筋肉を時間をかけて丁寧に手で伸ばし、肩こり・腰痛・関節通などの痛みや身体の歪みを解消する整体です。

お知らせ

年別アーカイブ: 2016年

8月の定休日のお知らせ

いつも当店をご利用頂き、ありがとうございます。 8月の定休日をお知らせします。 8月4日(木)、10日(水)、18日(木)、24日(水) となっております。 水曜と木曜の隔週になっておりますのでご注意ください。 暑いと冷 …

8月のヨガ・ピラティスの日程について(^◇^)

【8月のヨガ・ピラティスの日程について】 暑くなってきましたね! 8月のヨガ・ピラティスの日程が決まりましたのでお知らせいたします! 8月2・16(火)11:00~60分 ハタ・ラ―ジャ・ヴィンヤサヨガ 初級       …

7月のピラティス・ヨガのレッスン日程

7月のピラティスとヨガのレッスンの日程をお知らせ致します。 7月5・19(火) 10:30~60分 ピラティス 初級        11:45~60分 ハタ・ラージャヴィンヤサヨガ 初級        13:30~60分 …

7月の定休日のお知らせ(^v^)

ようやく夏らしい天気になってきましたね 短い北海道の夏を元気に満喫したいですね!! 7月の定休日のお知らせです。 今まで、木曜日を定休日として頂いておりましたが、 7月より、ピラティスとヨガのレッスンを整体Laboで行う …

ヨガ第1回目せまる!!

いつもお引き立て有難うございます! 6月16日(木)の定休日は 17:30~と、18:45~の2度ハタ・ラ-ジャ・ヴィンヤサヨガを開催いたします。 お試しで、この二日間は一回に付き、¥500で行っております! 定員5~7 …

ヨガとピラティスのグループレッスン始めます!!

いつも、ご利用有難うございます> 今まで、ピラティスのプライベートレッスンを開催しておりましたが、7月より、ヨガとピラティスのグループレッスンも始めることとなりました(^◇^) つきましては、6月の定休日を利用し、お試し …

3月のピラティスのお知らせ

寒い日が続きますね。 風邪など引いてしまわないように、ご自愛下さい。 3月のピラティスの開講日ですが、 3月3・17・31の木曜日です。 11:00~21:00の間で、ご希望の時間を承ります。 1レッスン60分程度、初め …

3月の定休日のお知らせ。

こんにちは! 暖かい日も多く、雪もだいぶ融けて春が来る気配がして来ましたね(*^_^*) 3月は、3日、17日、31日の木曜日が定休日となっております! その他の木曜日は、営業しております。 季節の変わり目は体調を崩しや …

2月の定休日とピラティスの開催日のお知らせ

2月の定休日のお知らせです。 2月は4(木)・18(木) が定休日となっております。 ピラティスの開催は、上記定休日の4・18日に行います。 18日は11より1時間、産後ピラティスとなりますので、プライベートレッスンは1 …

産後の方対象のピラティスを開催します!

【産後ピラティスのお知らせ】 日々のニュースを見る度、雪国生まれで良かったなあ、と思ってしまいます 雪の見慣れない地域の方々は大変でしょうね・・・ 異常気象です★ さて、2/18(木)11時からの60分は産後の女性対象の …

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