凝り固まった筋肉を時間をかけて丁寧に手で伸ばし、肩こり・腰痛・関節通などの痛みや身体の歪みを解消する整体です。

トレーナー日記

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先日の勉強会と忘年会

先週の日曜日、午後の時間を勉強会と同じオステオパシーを学ぶ仲間内の忘年会でお休みさせていただきました。 今まで参加したセミナーの手技の復習をこの日はさせてもらい有意義な勉強会でした! 忘年会も仕事や技術にたいしての白熱ト …

頂き物の切腹最中💕

頂き物で新橋のお菓子やさん、新正堂の切腹最中! 最中にあんとお餅がつまってた。 和菓子好きなのでとても嬉しい✨✨

遅い誕生日

昨日の定休日に、妹に遅い誕生日プレゼントで大丸のランチビュッフェを御馳走になりました(*^_^*) 久しく外食をしていなかったので、大分欲張って食べてしっまった気がしますが・・・ もちろん、この2皿だけでは済んでません☆ …

故郷、芦別

先日、お休みを頂き家族で芦別に行って参りました! 私が13歳まで住んでいた芦別、星のふる里といわれるほど星がキレイに見えるのです。 温泉もあって、化粧の湯、傷の湯、と呼ばれるほどお肌に良い泉質なのです! 数年ぶりに家族で …

ピラティスの資格更新出来ました❗

3月に行ってきたピラティスの資格更新! ようやく、証明書を頂けました!\(^^)/ これからも、良いレッスンが出来るように精進します‼️ 6月に少人数制レッスンを予定しています。 身体硬くても、初心者でも、運動不足でも大 …

勉強会風景!

今年度もあとわずかですね。 岩崎は年度は関係ありませんが、お忙しくしている方もたくさんおられると思います! たまに大きく深呼吸して、肩の力を抜いてくださいね! さて、画像は先週、日曜日の仲間内の練習会風景です。 岩崎が最 …

今年も有り難うございました!

昨日で今年の営業を終わらせていただきました! 今年は、新しく、店以外でヨガの講師をさせていただく機会を頂き、新たな出会いや経験をさせてもらえました。 感謝です! 来年は1月3日木曜日13時からの営業となります! 今年以上 …

ロデオ、来た!

知人から使わないからとロデオの機械をいただきました! お店の奥に設置し、早速試してみたところ・・・ 結論から言うと、体幹作りにはとてもいい! が、腰痛持ちにはちょっとキツい☆ まず、背骨を安定させる筋肉が無いとめちゃめち …

新年明けましておめでとうございます!

昨年はお店の流れも変わり、ご不便お掛けする面も多々あったかと思いますが、31日、年末ラストの日までお問い合わせ、ご予約いただき大変有り難く、嬉しく思います。有り難う御座いました。 今年も、変わらずご愛顧頂けましたら幸いに …

一年ぶりに京都へ・・・

今月の初め、この仕事を始めて初めての3連休を頂き神戸・京都まで行ってきました。 神戸に用事があり、ついでの京都、といった感じですが、楽しみにしていました。 天気には恵まれ、2日目は宇治に行きましたが、平等院がとても綺麗で …

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