凝り固まった筋肉を時間をかけて丁寧に手で伸ばし、肩こり・腰痛・関節通などの痛みや身体の歪みを解消する整体です。

トレーナー日記

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思い出の場所~

こんにちは! 最近では雪もほぼなくなり、春らしくなってきましたね(*^_^*) 暖かな風が吹くようになり、土の匂いも感じ清々しいと感じる今日このごろです! 先日、約15年振りに駄菓子屋さんに行きました。 外観も中も時間が …

学ぶは、楽しい!

先日、10年ぶりに新さっぽろにある青少年科学館に行ってきました! 去年リニューアルされ、行きたいと思いつつなかなか機会がなかったのですが、「プラネタリウムが見たい!」と突然思い立ち、即行動です! 平日にも関わらず、プラネ …

バスケットボールはお好きですか?

はい、大好きです! 学生時代にプレイしていたので、今もバッシュのキュッキュッという音と床をつくボールの音にとても癒されます。 ミニバス、高校生、日本リーグ、NBA・・・ボ~と見てるのがなにより幸せです! 先日、北海道のプ …

2015映画始め

あっという間に2015年も2月突入ですね! 暖かった札幌の1月も、雪まつりシーズンにはちゃんと札幌らしい雪景色になってます。 さて、今年の映画一本目は小4の姪と行った「ベイマックス」でした! 冬休み中、そして人気の一作品 …

初、ロッククライミング!

私は前から1度は行ってみたいと考えていた、ロッククライミングに行って来ました! 命綱はつけているので、落ちる事はまずないのですが、慣れないうちはやはり90度という角度は前にも後ろにも倒れられないので、恐怖心もありましたが …

新年の過ごし方★

こんにちは! 新年、神社に行かれた方や初売り、セールに行かれた方も多いのではないでしょうか? 私は元旦、2日はお休みでしたので、一通りのことをしてみました! 神社に行き、おみくじは小吉を引くことが出来ました。 昨年は末吉 …

新年あけましておめでとうございます!

新年明けましておめでとうございます(^_^) 今年は2015年ということで、一般的?にはイチゴyear.らしいです(^。^)y-.。o○ 昨年は皆様でとってどのような年になりましたか? 本年も皆様との出逢いを楽しみにして …

道の駅~

こんにちは!! 先日お休みを頂いた日にドライブに行きました。 初めて長沼の道の駅に行き、モエレ沼展望台に行ったらとても風が強い日で、雪も降り始めていた頃だったのでとても長居出来るような状況ではありませんでした。 野菜など …

メリークリスマス☆

こんばんは! 昨日より本格的に雪が積もりはじめ、外は秋から一変冬になりましたね(*^_^*) わたしは、通勤のとき必ず札幌駅の中を通りますが、今月10日過ぎたころから駅の中はクリスマス一色といった感じで、BGMはクリスマ …

人生初

ここ2年ほど恒例の神戸行きのついでに、京都まで足を伸ばし金閣寺を見てきました!! 修学旅行でも行っていなかったので人生初です(^◇^) やはり、京都のお寺と思い、厳かな気持ちになるかと思いきや、観光客の多さで、 お寺だと …

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