こんにちわ(*^_^*)

皆さんはこの夏どう過ごしてますか?

私はこの間、映画を見に行きました。
すごく久々でしたので技術の進歩に感激してました(;O;)

患者様も映画を見られたという方がいて、年齢層問わず皆さん楽しまれている様です。
ただずっと集中した状態で座りっぱなしなので冷房で体が冷え、頭痛、肩こり、腰痛などを感じている方の多くいらっしゃいます。

今注目されている生姜は体を温める働きがあるので摂取するのは良いことです。
紅茶や食事、デザートなど一緒に摂取するのも良いですし、生姜のドライフルーツの気軽に始められますのでみなさんも試してみてください(●^o^●)

整体Labo. 斎藤 てるみ